飛行機に乗ると肌に大きな影響がある

核心概念

飛行機に乗ると、肌がんのリスクの増加、乾燥肌、ニキビ、肌の艶の低下、むくみなどの問題が生じるが、適切な対策を講じることで、これらの影響を和らげることができる。

要約

この記事では、飛行機に乗ることが肌に及ぼす影響について説明しています。

まず、飛行機の搭乗者数が過去最高を記録する中、肌への影響が軽視されがちであることが指摘されています。具体的には、以下のような問題が生じることが述べられています。

• 肌がんのリスクの増加
• 乾燥肌
• ニキビの発生
• 肌の艶の低下
• むくみ

これらの問題の原因として、飛行機の高度(約30,000フィート)における紫外線の強さが地上の約2倍であることが挙げられています。特に窓際に座る場合、肌がんのリスクが高まります。

一方で、適切な対策を講じることで、これらの影響を和らげることができます。具体的な対策としては、日焼け止めの使用、機内の水分補給、保湿ケアなどが提案されています。

このように、飛行機に乗ることによる肌への悪影響は無視できませんが、事前の対策を講じることで、肌の健康を保つことができるのです。

統計

米国の航空会社は、今夏(6月1日~8月31日)に2億7,100万人の旅客を運ぶと予想しており、前年夏季比6.3%の増加となる新記録を更新する見込みです。

引用

「飛行機に乗ることは肌にとって良いものではありません。」
「飛行機の高度(約30,000フィート)における紫外線の強さは、地上の約2倍です。」

抽出されたキーインサイト

Flying Can Take a Toll on Your Skin

by Annie Foley 場所 medium.com 07-23-2024

https://medium.com/aha-science/flying-can-take-a-toll-on-your-skin-eb478ec84225

深掘り質問

飛行機の機内環境が肌に及ぼす影響以外に、どのような健康上の問題が考えられるでしょうか。

飛行機の機内環境が肌に与える影響以外にも、健康上の問題が考えられます。例えば、高高度での飛行中における低酸素症や乾燥した空気によるのどの渇き、血行不良によるむくみや血栓症のリスクなどが挙げられます。また、長時間の座位や運動不足による筋肉の硬直や深部静脈血栓症の発生リスクも懸念されます。

飛行機の機内環境改善に向けて、航空会社はどのような取り組みを行うべきでしょうか。

飛行機の機内環境改善に向けて、航空会社はいくつかの取り組みを行うべきです。まず、機内の空気の質を向上させるために空気清浄機や加湿器の導入を検討することが重要です。また、乗客の健康を考慮し、適切な食事や飲料の提供、運動やストレッチを促す空間の提供、長時間座ったままでのリスク軽減のためのアドバイスなども行うべきです。さらに、乗務員の健康管理や疲労軽減のための取り組みも必要です。

肌の健康を維持するための対策を講じることは重要ですが、それ以外に個人ができる工夫はどのようなものがあるでしょうか。

肌の健康を維持するための対策は重要ですが、個人ができる工夫としては以下のようなものがあります。まず、飛行中はこまめな水分補給や保湿ケアを行うことが重要です。また、UVカット効果のある日焼け止めを使用し、窓際の座席では紫外線から肌を守ることも大切です。さらに、長時間の座位や運動不足を解消するために、機内でできるストレッチや運動を取り入れることも効果的です。飛行機内での健康を維持するためには、個人の意識と努力が欠かせません。