이 글은 경외감이 인간 심리와 행동에 미치는 긍정적인 영향을 과학적 연구 결과를 바탕으로 설명하는 에세이다. 저자는 아이슬란드 라트라뱌르그 절벽에서 느낀 경외감을 생생하게 묘사하며 글을 시작한다.
저자는 경외감을 '방대함(vastness)'과 '순응(accommodation)'이라는 두 가지 기본적인 특징으로 설명한다. 방대함은 대상의 물리적 크기나 힘, 또는 명성과 같은 개인의 힘을 의미하며, 순응은 기존의 경험과 너무 달라 혼란을 야기하는 새로운 경험을 받아들이는 과정을 의미한다. 또한, 위협, 아름다움, 재능, 미덕, 초자연적인 요소 등 경외감을 느끼게 하는 다양한 요인들을 제시한다.
저자는 경외감이 단순한 감정적 경험을 넘어 개인을 긍정적으로 변화시키는 효과를 강조하며, 여러 연구 결과를 통해 뒷받침한다. 경외감은 자기중심적인 사고에서 벗어나 타인과의 연결, 이타심, 겸손함을 증진시키는 효과를 가져온다.
저자는 존스 홉킨스 대학교의 경외감 연구자인 숀 골디의 연구를 소개하며, 2017년 개기일식을 경험한 사람들의 소셜 미디어 게시물 분석을 통해 경외감과 사회적 연결성 사이의 상관관계를 증명한 연구 결과를 제시한다.
저자는 경외감을 경험하기 위해 자연, 예술, 음악, 인간의 재능 등 다양한 경험을 제시하며, 일상에서 의식적으로 경외감을 느끼도록 노력해야 한다고 주장한다. 또한 교육자, 부모의 역할을 강조하며, 아이들에게 경외감을 경험할 수 있는 기회를 제공해야 한다고 말한다.
결론적으로 저자는 경외감이 우리를 더 나은 사람으로 변화시키는 강력한 힘을 가지고 있으며, 이를 통해 더 나은 세상을 만들 수 있다는 메시지를 전달한다.
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핵심 통찰 요약
by Lindy Elkins... 게시일 medium.com 11-04-2024
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