Основные понятия
Discord 上的「發洩」頻道為人們提供了一個表達挫折感和負面情緒的空間,並從他人的回應中獲得慰藉、建議和認同。但這種頻道也可能導致參與者產生挫折感,因為他們對互動的期望存在差異。
Аннотация
本研究通過對 13 名參與者進行半結構化訪談,探討了人們在 Discord 上的「發洩」頻道的體驗。研究發現,參與者能夠通過「發洩」頻道滿足他們對社會支持的需求,從他人的同情、建議和認同中獲得慰藉。但同時,「發洩」頻道也可能導致參與者產生挫折感,因為他們對互動的期望存在差異。
研究建議 Discord 或 Discord 伺服器的版主可以提供更好的結構、清晰度和透明度,以使參與者在「發洩」頻道中有更好的體驗。具體包括:
- 明確「發洩」頻道不是專業心理健康服務的替代品,並提供相關資源的連結。
- 為頻道制定清晰的互動規範,讓參與者知道可以期待什麼樣的回應。
- 實施一些功能性設計,如使用「隱藏」功能遮蔽敏感內容,限制頻道的可見性等,以減少負面影響。
- 鼓勵參與者在發洩時明確表達自己的需求,如是否需要建議或只是想被聆聽。
Статистика
「我通常在發洩後會感覺好多了。如果有人回覆我並對此作出回應,我肯定會感到更好受和得到安慰。」
「看到其他人也在經歷類似的事情,讓我感到不那麼孤單。」
「試圖幫助別人讓我感到很有成就感。但有時候也會感到精疲力竭,因為需要運用策略和技巧。」
「如果人們在發洩頻道發布自殺或自傷的內容,這讓我非常擔心。作為一個非專業人士,我不知道該如何提供幫助。」
Цитаты
「發洩頻道的核心就是讓自己變得脆弱,分享自己,並與他人產生聯繫。」
「如果有人在發洩頻道對我很無禮,那整個頻道的目的就被擊敗了。不如直接把它刪除。」
「我認為最關鍵的是要有一個善良、理解的社區。同時也需要有人來管理這些頻道,確保它是一個安全的空間。」