高效人士的成功秘訣：專注於重要之事，忽略無關干擾

Основные понятия

高效人士之所以能脫穎而出，是因為他們專注於自身工作，而忽略辦公室政治等無關緊要的干擾。

Аннотация

文章探討了高效人士在職場上取得成功的秘訣。作者根據自身多年的職場經驗觀察到，高效人士往往具備一種共同的特質，即專注於自身工作，而忽略辦公室政治等無關緊要的干擾。

文章以辦公室政治為例，指出職場上人際關係複雜，難免會遇到摩擦和誤解。然而，高效人士並不會讓這些瑣事影響自己的工作效率和情緒。他們不會參與八卦，不會輕易被激怒，也不會捲入無謂的爭鬥。相反，他們會將時間和精力集中在自身工作上，努力提升專業技能，創造價值。

作者認為，這種專注的精神是高效人士成功的關鍵。在職場上，只有專注於自身工作，才能不斷提升自身價值，最終脫穎而出。

Статистика

作者在文中提到自己有 8 年的職場經驗。

Цитаты

"Top performers don’t have time for office drama. They don’t engage."

Ключевые выводы из

Top-Performers Ignore These Things and Focus on These Things Instead

by Eve Arnold в medium.com 10-25-2024

https://medium.com/practice-in-public/top-performers-ignore-these-things-and-focus-on-these-things-instead-6f349d72da52

Дополнительные вопросы

在資訊爆炸的時代，如何才能保持專注，不被外界干擾？

在資訊爆炸的時代，保持專注確實是一項挑戰。以下是一些建議：

設定明確目標: 清楚知道自己想要達成什麼，才能更有意識地篩選資訊，將時間和精力集中在與目標相關的事情上。
建立時間管理機制: 善用時間管理工具，例如番茄工作法、時間區塊規劃等，將工作時間切割成數個區塊，專注於單一任務，避免分心。
減少干擾源: 關閉不必要的通知、社群軟體，遠離容易造成分心的環境，創造一個有利於專注的環境。
培養 mindfulness 的習慣: 練習正念冥想，專注於當下，覺察並放下雜念，提升專注力和抗干擾能力。
學會說「不」: 勇敢拒絕與目標無關的請求，將時間留給真正重要的事情。
保持專注需要持續的練習和調整，找到適合自己的方法並持之以恆，才能在資訊洪流中保持清醒，有效率地完成目標。

如果辦公室政治已經嚴重影響到團隊合作和工作效率，應該如何應對？

當辦公室政治已經嚴重影響到團隊合作和工作效率，必須積極應對，以下是一些建議：

保持專業態度: 專注於自身工作，避免捲入八卦和派系鬥爭，以專業的態度和表現贏得尊重。
明確溝通: 當遇到不公平待遇或誤解時，應勇敢且清晰地表達自己的立場和想法，避免讓誤會加深。
尋求盟友: 與值得信賴的同事建立良好關係，互相支持，共同抵制負面的辦公室政治文化。
向上反映: 如果問題無法解決，可以考慮向主管或人資部門反映，尋求協助和解決方案。
評估環境: 如果辦公室政治已經嚴重毒害工作環境，且無法改善，或許該考慮另尋更健康的工作環境。
面對辦公室政治，保持理性、專業和積極的態度至關重要。

專注於自身工作固然重要，但建立良好的人際關係是否也同樣重要？如何才能在兩者之間取得平衡？

專注於自身工作和建立良好的人際關係並不衝突，兩者相輔相成，都是職場成功的關鍵因素。

高效工作是基礎: 高效完成工作是建立良好人際關係的基礎，展現專業能力和責任感，自然能贏得同事和主管的尊重。
積極溝通，建立連結: 保持開放的心態，積極參與團隊活動，主動與同事交流，建立真誠的連結。
互相幫助，建立信任: 在同事需要幫助時伸出援手，建立互信互助的關係。
尊重差異，包容多元: 尊重不同的意見和文化背景，營造包容和諧的工作氛圍。
在兩者之間取得平衡的關鍵在於：

分配時間和精力: 合理分配時間和精力在工作和人際關係上，避免顧此失彼。
設定界線: 在維護良好人際關係的同時，也要設定合理的界線，避免過度參與無益的社交活動，影響工作效率。
總而言之，專注於自身工作和建立良好的人際關係同等重要，兩者相輔相成，才能在職場上走得更穩、更遠。