非伝統的な25歳にとっての人生の航海：クォーターライフクライシス

Concepts de base

25歳は、大人としての責任と、人生の目的を見つけられないことへの不安との間で板挟みになり、クォーターライフクライシスに陥りやすい年齢である。

Résumé

この記事では、25歳という年齢が人生の転換期であり、クォーターライフクライシスを経験しやすい理由について考察しています。

筆者は、18歳や21歳といった年齢は、大人としての責任がまだ曖昧である一方、25歳は「華やかで苦痛な現実の大人」に突入する年齢であると述べています。そして、臨床心理学者アレックス・フォークの言葉を引用し、クォーターライフクライシスを「キャリア、人間関係、経済状況をめぐる不安、疑念、失望の期間」と定義しています。

さらに、25歳という年齢が、この定義にぴったり当てはまると主張しています。18歳はまだ思春期のホルモンに悩まされ、21歳は大人としての入り口に立ったばかりで、人生を変えるような決断を下す立場にはないことが多いです。一方、25歳になると、そのような言い訳は通用しなくなり、人生の岐路に立たされているという現実を突きつけられます。

筆者は、25歳という年齢が持つ特別な意味合いを強調し、この時期特有の不安やプレッシャーについて考察しています。

Stats

25歳は、人生の4分の1にあたる。

Citations

「25歳。この数字は、なぜか若くもあり、ひどく老いているとも感じさせる。」
「彼らは18歳を大人の入り口と言うが、あなたはまだ大人の域に達していない。まだ思春期のホルモンに対処している最中なのだ。」
「21歳は、より公式な大人の入り口のようなものだが、一般的にはまだ人生を変えるような決断を下せる立場にはない。パーティーやお酒を楽しむことに夢中になっている。」
「一方、25歳は？そこからは逃れることも戻ることもできない。あなたは今、クォーターライフクライシスに飲み込まれ、引きずり込まれる、華やかで苦痛な現実の大人になってしまったのだ。」
クォーターライフクライシスは、臨床心理学者アレックス・フォークによって、「キャリア、人間関係、経済状況をめぐる不安、疑念、失望の期間」と定義されており、これは一般的に20代前半から30代半ばにかけて経験される。

Idées clés tirées de

My Quarter Life Crisis: Navigating Life When You’re an Unconventional 25-Year-Old

by Sude Hammal à humanparts.medium.com 10-15-2024

https://humanparts.medium.com/my-quarter-life-crisis-navigating-life-when-youre-an-unconventional-25-year-old-cbe251588771

Questions plus approfondies

25歳を過ぎてもクォーターライフクライシスを経験する人はいるのだろうか？その場合、どのような要因が考えられるのだろうか？

もちろんです。25歳はあくまで目安であり、クォーターライフクライシスは20代前半から30代半ばまで幅広い年代で経験されます。
25歳を過ぎてもこの危機を経験する要因としては、以下のようなものが考えられます。

キャリアの停滞や転職: 20代後半から30代にかけて、キャリアアップの機会を逃したと感じたり、転職を繰り返す中で自分の本当にやりたい仕事を見失ったりする人がいます。
結婚・出産: 周りの友人たちが結婚・出産を経験する中で、自分自身のライフプランとのギャップに苦しむ人もいます。結婚や出産を焦る気持ちと、本当にそうしたいのかという葛藤が生じることもあります。
経済的な不安: 住宅ローンや教育費など、将来の経済的な不安が現実味を帯びてくる時期であり、それが精神的なストレスにつながることもあります。
親の介護: 親の介護が必要となり、自分の時間やキャリアを犠牲にしなければならない状況に直面する人もいます。
これらの要因が重なり、25歳を過ぎても自己嫌悪や将来への不安、焦燥感といった感情にさいなまれることがあります。

25歳という年齢は、必ずしもすべての人にとってネガティブな転換期なのだろうか？ポジティブな側面についても考えてみよう。

いいえ、25歳という年齢は必ずしもネガティブな転換期ではありません。むしろ、人生における大きな転換期として捉え、ポジティブな変化のきっかけと捉えることもできます。
25歳頃は、以下のようなポジティブな側面があります。

経験値の向上: 学生時代を終え、社会人として数年経験を積むことで、責任感や問題解決能力など、様々なスキルが身についている時期です。
人間関係の広がり: 仕事やプライベートを通して、様々な価値観を持った人たちと出会う機会が増え、人間関係の幅が広がります。
自己理解の深まり: 様々な経験を通して、自分自身の強みや弱み、本当にやりたいことなどが明確になってくる時期です。
自由な時間: 若いうちに比べて経済的な余裕も生まれ、自分の趣味や旅行など、自由な時間を楽しむことができるようになります。
これらのポジティブな側面を活かすことで、25歳という年齢を新たな目標に挑戦するためのスタート地点と捉えることができます。

もし、人生をやり直せるとしても、あなたは25歳に戻りたいと思うだろうか？その理由も踏まえて考えてみよう。

これは非常に難しい質問です。25歳という年齢は、上述したように可能性と不安が入り混じる、人生においても特別な時期です。
もし、人生をやり直せるとしても、私は25歳に戻ることは選びません。
その理由は、25歳の頃に経験した苦悩や葛藤があったからこそ、今の自分があると信じているからです。あの頃の経験を通して、自分自身の強みや弱みを理解し、本当に大切なものを見つけることができました。
もちろん、やり直せるならもう一度あの頃の情熱やエネルギーを取り戻したい、あの時とは違う選択をしてみたいという気持ちも少しはあります。
しかし、過去の選択を悔やむのではなく、今を大切に生きること、そして未来に向かって進んでいくことの方が重要だと考えています。