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자아 수용과 회복력 기르기
후회에서 회복력으로: 자신을 사랑하고 받아들이는 여정
자신의 과거 실수와 결점을 용서하고 받아들이는 것이 중요하며, 이를 통해 자신을 사랑하고 타인과의 건강한 관계를 맺을 수 있다.
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