この記事では、集中力を維持するのが難しい現代の環境について述べています。スマートフォンの通知やインターネットの誘惑により、仕事や勉強に集中することが難しくなっています。
そこで著者は、20年前のiPodを使うことを提案しています。iPodには通信機能がないため、外部からの干渉を受けずに集中できるというのが主な利点です。iPodの7世代モデルと5.5世代モデルの特徴についても説明されています。
著者自身がiPodを使って集中力を高められるようになった経験を共有しており、DND機能やフォーカスアプリなどの代替手段も試したが、iPodほど効果的ではなかったと述べています。
最後に、iPodを使った集中力向上の取り組みを「#FocusSupreme」と呼び、読者にも同じ試みをすることを推奨しています。
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by Miha... pada medium.com 06-29-2024
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