이 글은 자기 수용성과 자기 개선에 대한 균형을 다루고 있다. 저자는 자신을 있는 그대로 받아들이는 것이 중요하다고 주장한다. 끊임없는 자기 개선에 집착하는 것은 오히려 자존감을 해칠 수 있다는 것이다.
저자는 자기 수용성에 대한 두 가지 극단적인 관점을 제시한다. 한편에는 자신을 있는 그대로 받아들이고 감사하는 것이 중요하다는 입장이 있고, 다른 한편에는 결점을 고치고 완벽해져야 한다는 "일어나서 노력하라" 식의 관점이 있다.
저자는 자신이 전자의 입장에 속하며, 이런 관점이 자신에게 도움이 되었다고 말한다. 반면 자신의 친구들은 후자의 관점을 따르며 그것이 그들에게 도움이 되고 있다고 한다.
결국 자기 수용성과 자기 개선의 균형을 찾는 것이 중요하다는 것이 이 글의 핵심 메시지이다.
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Key Insights Distilled From
by Celine Hosea at aninjusticemag.com 04-21-2024
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