이 글은 저자가 자신의 삶에 대한 고민을 토대로 아침 시간을 어떻게 활용하면 삶을 변화시킬 수 있는지에 대해 설명하고 있다. 저자는 과거 자신의 삶에 대해 불만족스러웠지만, 아침 루틴을 통해 삶의 질을 향상시킬 수 있었다고 말한다. 저자는 아침 시간을 활용하여 자기 계발, 건강관리, 생산성 향상 등 다양한 방면에서 긍정적인 변화를 경험했다. 이를 통해 저자는 아침 시간 활용의 중요성을 강조하며, 독자들에게 자신만의 아침 루틴을 만들어 보도록 권장하고 있다.
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Key Insights Distilled From
by Eve Arnold at medium.com 06-05-2024
https://medium.com/swlh/transform-your-life-between-6-am-8-am-1d3d23864907Deeper Inquiries