성공 서사 다시쓰기

核心概念

성과 중심의 문화에서 벗어나 자기 자신을 돌보고 창의성을 발견하는 것이 진정한 성공의 길이다.

要約

이 글은 저자의 수영 선수 생활과 디자이너로서의 경험을 통해 성공에 대한 새로운 관점을 제시한다.
저자는 수영 선수 시절, 매일 5시간씩 훈련하며 최고의 성과를 내기 위해 노력했지만, 결국 부상으로 인해 은퇴해야 했다. 이후 디자이너로 일하면서도 같은 방식으로 열심히 일했지만, 점차 창의성과 열정이 사라지는 것을 느꼈다.
저자는 이러한 경험을 통해 성과 중심의 문화가 개인의 행복과 건강을 해칠 수 있다는 것을 깨달았다. 그리고 이제는 자신을 돌보고 창의성을 발견하는 것에 집중하고자 한다. 이를 위해 휴식을 취하고, 자신의 직관에 귀 기울이며, 사회에 기여하는 일을 하고자 한다.
저자는 이러한 변화가 진정한 성공의 길이라고 믿는다. 성과에 집착하기보다는 자신과 타인을 사랑하고 존중하는 태도가 더 중요하다는 것을 깨달았다.

統計

매일 5시간씩 수영 훈련을 했다.
3년 동안 6번의 어깨 수술을 받았다.
디자이너로 일하면서도 열정과 창의성이 사라지는 것을 느꼈다.

引用

"If you stop getting better, you stop being good at all."
"The problem is, as achievement-subjects, not only do we burn ourselves out, but the meaning and value of our lives is always deferred."
"Resting is a human right."

抽出されたキーインサイト

Rewriting the narrative of success

by Ida Persson 場所 uxdesign.cc 04-29-2024

https://uxdesign.cc/rewriting-the-narrative-of-success-a54f199929ec

深掘り質問

성과 중심의 문화를 변화시키기 위해 우리 사회가 어떤 노력을 해야 할까?

성과 중심의 문화를 변화시키기 위해서 우리 사회는 먼저 개인의 가치를 외부적 성과에 의존하지 않고 내적으로 찾을 수 있도록 지원해야 합니다. 교육 시스템이 성적이나 경쟁에 초점을 맞추는 것이 아니라 창의성과 자기계발을 중시하는 방향으로 변화해야 합니다. 기업들도 단순히 이윤 추구가 아닌 직원의 행복과 복지를 중요시하는 문화를 정착시켜야 합니다. 또한 사회적으로 성과를 인정하는 방식을 다양화하여 다른 분야에서도 성공을 인정받을 수 있는 기회를 제공해야 합니다.

개인이 자신의 행복과 건강을 지키기 위해 어떤 실천을 할 수 있을까?

개인이 자신의 행복과 건강을 지키기 위해서는 먼저 자기를 이해하고 존중하는 것이 중요합니다. 외부적 성과나 타인의 평가에 연연하지 않고 내면의 목소리에 귀 기울이며 자신의 Bedrock Values를 중시해야 합니다. 또한 균형있는 삶을 유지하기 위해 휴식과 여가를 충분히 취하고, 신체적, 정신적 건강을 케어하는 것이 필요합니다. 자기관리와 스스로에 대한 자비로운 태도를 갖는 것이 중요합니다.

창의성과 열정을 유지하면서도 성과를 내는 방법은 무엇일까?

창의성과 열정을 유지하면서도 성과를 내기 위해서는 균형이 중요합니다. 너무 과도한 업무량이나 스트레스는 창의성과 열정을 저하시킬 수 있으므로 적절한 휴식과 여가를 즐기는 것이 필요합니다. 또한 목표를 설정하고 그 목표를 달성하기 위해 노력하는 것은 중요하지만, 그 과정에서 즐거움과 만족을 느낄 수 있는 방법을 찾는 것도 중요합니다. 자기 자신을 인정하고 사랑하는 태도를 유지하면서 성과를 내는 것이 지속 가능한 방법일 것입니다.