一年間の深い悲しみの中で：弟の夢と遺産を背負って

Belangrijkste concepten

筆者は、1年前に弟を亡くした悲しみの中で、彼の夢や目標を追求することで、前向きな形で彼の遺産を継承し、喪失感に対処しようとしている。

Samenvatting

弟の死と向き合う一年

筆者は、医療従事者として長年働き、死のメカニズムについても熟知していたが、1年前に弟を亡くした経験は、それまでの知識では太刀打ちできないものであった。彼女は、今でも無意識に弟に連絡を取ろうとしてしまう自分がいる。悲しみに暮れる彼女に、カウンセラーは文章を書くことを提案する。

弟の夢と目標

マナンという名の弟は、法律、社会正義、教育に情熱を注ぎ、より良い世界の実現を目指していた。彼はカナダのカールトン大学を卒業後、イギリスのエクセター大学で法律を学ぶなど、常に高い目標を掲げていた。筆者は、弟との距離の近さゆえに、彼の目標の重みを強く感じている。

悲しみを力に変えて

筆者は、追悼式で、悲しみを前向きな力に変え、弟が誇りに思う方法で彼の記憶を称えようと決意する。彼女は、カールトン大学とエクセター大学に、それぞれ「マナン・シャー記念奨学金」と「マナン・シャー記念賞」を設立した。これらの賞は、弟のように、さらなる教育を求め、彼の価値観を共有する学生を支援することを目的としている。

弟の遺産を継承するために

筆者は、この1年間で、バンクーバー、カルガリー、デンバー、ニューヨーク、アイスランドなど、様々な場所を訪れ、ロートマン経営大学院でMBAを取得し、新しい仕事にも就き、結婚もした。しかし、これらの出来事は、彼女が「普通」に戻ったことを意味するわけではない。彼女はまだ、悲しみとともに生きることを学んでいる最中である。

弟への想い

筆者は、弟の夢を実現し、彼がこの世界に残したかった影響を追求することで、彼のために生きようと決意している。彼女は、彼の夢であった、ブルージェイズの始球式を行うなど、彼の名誉のために成し遂げたいことがたくさんある。

喪失を経験している人々へのメッセージ

筆者は、喪失を経験している人々に対し、「大丈夫になる」とは言えない。なぜなら、喪失は複雑で、厄介で、醜く、耐え難い経験だからだ。彼女は、自分の経験を通して、喪失を目的に変え、日々の行動の中で弟の記憶を称える方法を見つけることが、悲しみを乗り越える助けになることを伝えている。

弟へのメッセージ

筆者は、弟への変わらぬ愛情を表明し、彼の奨学金をできる限り支援していくことを誓う。そして、読者に対し、弟のことを少しでも思い出してほしいと訴えかける。

Statistieken

Citaten

「私は、悲しみを前向きな力に変え、弟が誇りに思う方法で彼の記憶を称えようと決意しました。」
「私はまだ、悲しみとともに生きることを学んでいる最中です。」
「彼の夢を実現し、彼がこの世界に残したかった影響を追求することで、彼のために生きようと決意しています。」

Belangrijkste Inzichten Gedestilleerd Uit

A Year of Grief

by om shabdit.medium.com 10-08-2024

https://shabdit.medium.com/a-year-of-grief-49baba4276d1

Diepere vragen

筆者が弟の夢を実現しようとする一方で、彼女自身の夢や目標はどのように変化したのだろうか。

筆者は、MBAを取得し、新しい仕事を見つけ、結婚するなど、外側から見れば「普通」の生活に戻ったように見えるかもしれません。しかし、彼女はまだ悲しみと共に生きることを学び、弟の夢や彼が世界に与えたかった影響のために生きていると言っています。
彼女の夢や目標は、以前とは異なる意味を持つようになったと考えられます。以前は、個人的な成功や幸福を追求していたかもしれませんが、今は、弟のレガシーを継承し、彼の夢を実現することが、彼女自身の夢や目標の一部となっているのでしょう。
具体的には、彼女は、

弟が情熱を注いでいた教育分野で、彼の名前を冠した奨学金を設立しました。これは、単に弟を偲ぶだけでなく、彼の価値観を共有する学生を支援することで、彼の夢を実現することに繋がっています。
弟が叶えたかった「ブルージェイズの始球式」という夢を、彼女自身が代わりに実現しようと努力しています。これは、弟の夢を叶えることで、彼との繋がりをより強く感じたいという気持ちの表れかもしれません。
このように、彼女は自身の夢や目標を諦めたわけではなく、むしろ、弟の死を通して、それらがより深く、意義のあるものに変化したと言えるでしょう。

悲しみを乗り越えるために、個人の努力だけでなく、社会的なサポート体制をどのように構築していくべきだろうか。

筆者は、悲しみを乗り越えるために、弟の記念奨学金を設立し、多くの人から支援を受けました。これは、個人の努力だけでなく、社会的なサポート体制が重要であることを示唆しています。
悲しみを経験した人が、前向きに生きていける社会的なサポート体制としては、以下のようなものが考えられます。

グリーフケアの専門機関の設置: 専門的な知識を持ったカウンセラーやセラピストが、個別の状況に合わせたサポートを提供することで、心の傷を癒し、前に進む力を与えることができます。
自助グループの充実: 同じような経験を持つ人たちと交流することで、孤独感を和らげ、共感を得ながら、それぞれのペースで回復に向かうことができます。
企業によるサポート: bereavement leave (慶弔休暇) の取得を推奨するだけでなく、職場復帰後のメンタルヘルスサポートや、柔軟な働き方の提供など、企業が積極的にサポートすることで、経済的な不安なく、安心して悲しみに向き合える環境を作ることができます。
地域社会の理解促進: 悲しみは個人的な経験であると同時に、社会全体で支え合うべき課題であるという認識を広め、偏見や差別をなくすことが重要です。
これらのサポート体制を構築することで、悲しみを抱える人が孤立することなく、社会全体で支え合い、それぞれのペースで回復に向かうことができる社会を目指すべきです。

もし、私たちが明日命を落としたとしても、後悔のない、充実した日々を送れていると言えるだろうか。

筆者は、弟の死を通して、人生の儚さと、今を大切に生きることの重要性を痛感したはずです。彼女の文章を読む限り、私たちは、明日命を落としても後悔のない、充実した日々を送れているとは言い難いでしょう。
なぜなら、私たちは、

日々の忙しさに追われ、本当に大切な人との時間を後回しにしてしまいがちです。 筆者のように、大切な人を突然失う経験を通して、初めてその存在の大きさに気づくことは少なくありません。
自分の夢や目標を後延ばしにし、「いつかやろう」と思いながら、行動に移せていないことが多いです。 明日が保証されていないことを自覚すれば、今日という一日を大切に生き、自分の可能性を追求する勇気が湧いてくるはずです。
感謝の気持ちを伝えることを忘れ、当たり前の日常に感謝することが不足しています。 家族、友人、周りの人々への感謝の気持ちを忘れずに伝えること、そして、今ある幸せに感謝することで、より豊かな人生を送ることができるはずです。
もちろん、毎日が完璧である必要はありません。しかし、少なくとも、大切な人との時間を大切にし、自分の心に従って行動し、感謝の気持ちを忘れずにいることで、より後悔の少ない、充実した日々を送ることができるのではないでしょうか。