Główne pojęcia
私たちは、長期的な目標と一致しない短期的な報酬を選択してしまう傾向がある。
Streszczenie
この記事は、私たちが知っていることを実行しないという問題について探っています。
短期的な報酬に惹かれがちな人間の傾向について説明しています。私たちは、健康的な習慣を持つことや無駄な支出を控えることを知っていながら、それを実行することができません。この矛盾は、私たちの脳の仕組みに起因しています。
すぐに得られる報酬に惹かれる傾向は、進化の過程で生み出された生存戦略の一部です。しかし、現代社会では、この傾向が長期的な目標の達成を阻害してしまうのです。
記事では、この問題に取り組むための方法として、自己理解を深め、長期的な視点を持つことの重要性を指摘しています。また、環境設計によって行動を促すことの有効性についても言及しています。
Statystyki
私たちは、長期的な目標と一致しない短期的な報酬を選択する傾向がある。
健康的な習慣を持つことや無駄な支出を控えることを知っているにもかかわらず、それを実行することができない。
Cytaty
「私たちは、すぐに得られる報酬に惹かれがちです。しかし、この傾向は長期的な目標の達成を阻害してしまうのです。」