이 글은 생산성 향상을 위한 핵심 전략을 소개하고 있다.
첫째, 생산성은 단순히 시간 관리나 업무 관리가 아닌 마음가짐의 전환이 필요하다. 긍정적이고 도전적인 마음가짐으로 어려움을 기회로 삼아 성장할 수 있다.
둘째, 마음가짐의 기반이 되는 것은 마음챙김이다. 업무 계획, 휴식 시간 관리, 주변 환경에 대한 인식 등 모든 면에서 마음챙김이 중요하다.
셋째, 우리의 집중력과 주의력에는 한계가 있다. 따라서 가장 중요한 업무와 목표에 집중하는 것이 핵심이다. 이를 위해 복잡한 업무는 에너지가 가장 높은 시간에 처리하고, 방해 요인을 최소화하는 등의 전략이 필요하다.
이 외에도 멀티태스킹, 생산성 앱/도구, 관련 서적/팟캐스트 등에 대한 내용을 추가로 다룰 예정이라고 한다.
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Kluczowe wnioski z
by Aakash Shriv... o medium.com 04-23-2024
https://medium.com/@aakash.shrivastava/time-management-secrets-for-a-more-productive-life-d59bd5351252Głębsze pytania