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자연 관찰과 수용
자연의 흐름에 순응하면 고통은 선택이 될 수 있다
우리는 현재 상황에 저항하거나 집착함으로써 스스로 고통을 만들어낸다. 하지만 상황을 있는 그대로 받아들이면 고통을 줄일 수 있다.
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