แนวคิดหลัก
自分の思考に囚われることなく、リフレッシュと新しい目標に向けて前進することが重要である。
บทคัดย่อ
この記事は、自分の思考に囚われてしまう問題について取り上げている。
燃え尽き、圧倒感、過剰な思考、その他の課題は一般的な問題であるが、それらは実際の問題なのか、自分の中で作り出した不必要な思考なのかを検討する必要がある。
自分の思考に囚われがちな人は、自分を鼓舞し、励まし、手本となる人物、つまり「弁護士」を見つける必要がある。
「弁護士」とは、同僚、指導者、家族、友人など、自分を鼓舞し、動機付けてくれる人物を指す。
1週間の始まりである月曜日に対する不安感を感じる人に対して、メンターは月曜日が1週間のリセットボタンであり、新しい目標に向けて前進する機会であると助言している。
สถิติ
月曜日は1週間のリセットボタンであり、新しい目標に向けて前進する機会である。
คำพูด
「月曜日は実は特別なんだよ。なぜかって?1週間の課題を振り払って、新しい目標に向けて前進できる、リフレッシュの機会なんだ。」