
高地での登山は体調管理が重要であり、自分の限界を知ることが大切である。


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After hiking the Inca trail, part of my heart will remain forever in Peru

Chasing Two Olympians up an Andean Pass Was an Exercise in Humility


オリンピアンを追いかけてアンデス山脈を登る - 謙虚さを学ぶ経験



산악 레이스를 준비할 때는 그 지형과 코스에 맞는 구체적인 훈련이 필수적이다.


Over the 12th/13th July 2024, Vicky Savage and I attempted the Bob Graham Round (BGR). Vicky made it round. I was not even close to…


호수 지역 산악 레이스에서 배운 교훈
