스토아 철학에 따르면, 통제할 수 없는 것들을 놓아줌으로써 행복한 삶을 살 수 있다.
인생의 어려움 속에서도 스토아 철학자 에픽테토스의 가르침을 통해 마음의 평정을 찾을 수 있다.
외부 환경에 대한 통제력을 내려놓고 자신의 내면과 행동에 집중함으로써 진정한 자유와 마음의 평화를 얻을 수 있다.
인생은 예측할 수 없고 언제 끝날지 모르기 때문에 스토아 철학의 가르침처럼 현재를 최대한 값지게 살아야 한다.