직장에서의 영적 활동이 직원 웰빙 향상에 미치는 영향

직장에서 마음챙김이나 명상과 같은 영적 활동을 통해 직원들의 집중력과 생산성을 높이고, 스트레스와 번아웃을 줄일 수 있다.