この記事では、著者が電子機器の過剰使用により心の健康を損なっていた経験について述べている。ニュースや情報の氾濫に疲れ果て、大きな涙を流してしまった経験を振り返り、その後、携帯電話やコンピューターをすべて切って1日過ごしたところ、子供たちと楽しい時間を過ごせたと述べている。著者は、これらの静かな時間こそが人生の大切な瞬間であると考えている。そのため、週に1日は電子機器を使用しない習慣を持つことが重要だと主張している。
To Another Language
from source content
medium.com
Ключові висновки, отримані з
by Walter Rhein о medium.com 07-21-2024
https://medium.com/thirty-over-fifty/why-you-have-to-adopt-the-practice-of-shutting-your-phone-off-at-least-one-day-a-week-7526a32ea51fГлибші Запити