Основні поняття
内なる批判者の声を抑え、自分自身を受け入れ、自信を取り戻すことが大切である。
Анотація
この記事は、内なる批判者の声に悩まされ、自信を失っていた著者の経験を描いている。
著者は、自分を批判し、疑心暗鬼にさせる内なる声に悩まされていた。これらの声は、著者の自信を奪い、行動を萎縮させていた。
仕事や結婚、人生の目的を失った後、著者の自信はさらに低下し、人前で話すことすら困難になっていた。
著者は、自分を他人と比較し、自分を否定的に捉えがちだった。しかし、これらの内なる声は実際には自分を守ろうとしているのではなく、かえって自分を傷つけていることに気づいた。
著者は、内なる批判者の声に惑わされることなく、自分自身を受け入れ、自信を取り戻すことの大切さを説いている。
Статистика
「自分は間違っている」
「自分に欠陥がある」
「自分はここに属していない」
Цитати
「自分を守ろうとしているのではなく、かえって自分を傷つけている」
「自分自身を受け入れ、自信を取り戻すことが大切」