この記事では、著者が長年依存してきたToDoリストから抜け出し、生産性重視から生活重視への転換を図った経緯が述べられている。
著者は以前、毎日朝にToDoリストを作成し、それを完遂することを目標としていた。しかし、リストが長すぎて現実的ではなく、毎日の失敗感に苦しんでいた。そこで、新しい方法を試すことにした。
生産性を追求することは喜びの源泉となるが、それが目的化してはいけない。人生は生産性だけで判断されるべきではなく、生活を楽しむことが何より大切である。家事を済ませた時の爽快感は心を清々しくさせるが、それ以外にも人生を豊かにする要素は多数ある。
ToDoリストに縛られるのではなく、自分のペースで生活を送ることが重要である。無理なスケジュールを立てず、自分のペースを大切にすることで、生活の質を高められるはずだ。
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by Eve Arnold lúc medium.com 07-30-2024
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