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インサイト - 時間管理
早上 6:00 起床的好處
早起可以提高效率、改善身心健康，為一天帶來積極影響。
兩項待辦事項清單的威力
縮短待辦事項清單，每天只專注於完成兩項簡單的任務，就能有效克服拖延症，提升效率。
六個微習慣，每天幫我省下 2 小時 (並非真的每天都能省下 2 小時)
結合家務和寫作時間，可以提高效率並在一天中騰出更多時間。
擁抱負空間：改變人生的「兩小時法則」
真正的效率並非將行程塞滿，而是懂得留白；「負空間」的概念鼓勵人們擁抱空閒時間，從而提升創造力和生活品質。
如何擺脫時間不夠用的困境？
文章主旨是分享作者如何從一個工作狂，轉變為有效管理時間，並兼顧生活與人際關係的過來人經驗。
五個一分鐘習慣，每週為我省下 10 小時（文章尚未完成，僅包含第一個習慣）
養成微小的習慣，例如從簡單的家務開始，可以建立動力，提高生產力。
規劃一周行程的四個基本類別
有效的时间管理需要区分核心工作、长期项目、个人优先事项和未来任务，并合理安排每周的时间。
時間を与えよ、時間に
時間は自然の流れに任せることが大切であり、焦らずに待つことで、予期せぬ喜びや幸運が訪れる。
時間の容赦ない性質
時間は誰も待ってくれない。今すぐ行動を起こし、夢を実現するために努力しなければならない。
忙しい人のための時間管理の5つのトップティップ
時間を管理することで、生産性を高め、集中力を維持し、ストレスを軽減することができる。