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開発者の生産性向上のための自己ハック
開発者としての自己改善 - ノーotropics と集中力の最大化
開発者の生産性を最大化するには、睡眠、運動、瞑想、バランスの取れた食事といった基本的な要素を最適化することが重要である。
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